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Du Trainierst, wir Zahlen!

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PROCEDOS PLATFORM9

Die Procedos Plattform 9 ist eine mobile Trainingsmatte zur Beurteilung von Bewegungsmustern...

YOGA

Die Yogastunden werden eine Mischung aus Elementen des Hatha als auch des Vinyasa Yoga Stils. Die Idee ist es, mit Kraft und Dehnung im ständigen Wechselspiel zu agieren. 

WEIGHT LIFTING

Langhantel-Techniktraining für bessere Deadlifts, Front- & Back-Squats, Cleans & Presses. Für Fortgeschrittene...

TRX

TRX ist eine Form des Schwebetrainings, die Körpergewichtsübungen nutzt, um Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität zu entwickeln....

MOD

Das Workout “Motion of the day” legt den Fokus auf die Grundübungen: Push, Pull und Squat. Wir werden hierbei...

Über uns

Hallo, Wir sind Training in Motion

Training In Motion ist ein Studio, das sich auf Bewegung spezialisiert hat und unseren Mitgliedern hilft, sich besser zu bewegen. Wir sind eine Personal Training Einrichtung für Einzelpersonen und für Kleingruppen. Unsere Gruppen für die meisten unserer Trainingseinheiten werden zwischen 8-12 Teilnehmern sein. Wir sind stolz darauf, für unsere Mitglieder und ihre Familien da zu sein. Jedes Fitnessstudio kann über Geräte verfügen und Trainings anbieten, aber bei Training In Motion kombinieren wir Training und Ernährung mit einer motivierenden, familienähnlichen Gemeinschaft, in der Sie nie allein trainieren werden.

Leistungen

PERSONAL TRAINING

  • 1 on 1 Training
  • Couple/Partner Training
  • Small Group
  • Weight Reduction
  • Body Shaping
  • Weight Lifting/Olympic Lifting
  • Muscle Gain
  • TRX® Suspension/Rip Training
  • Body Weight Training
  • Free Weight Training
  • Remote Coaching (Training In Motion App)
  • Mobility
  • Strong Back/Core Training
  • Procedos Platform 9® Training
  • Exclusive Facility minutes from downtown Frankfurt
  • Outdoor Training

GROUP TRAINING

  • Small Group
  • Corporate Training
  • Boot Camps
  • Functional Training
  • Large Groups
  • Outdoor Training
  • Team Building Workouts
  • Body Weight
  • Circuit Training
  • Team Training

ATHLETIC TRAINING

  • Muscle Gain
  • FMS® Assessment
  • Mobility
  • Speed Training
  • Strength Training
  • Movement/Reaction Training
  • Metabolic Training
  • Coordination Training

SPORT MASSAGE

  • Trigger Point Performance Therapy
  • Rock Tape/ Kinesio Taping
  • IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization)
  • Cupping Therapy
  • Mobility/Flexibility
  • Full Body Massage
  • Back Massage

EDUCATION/WORKSHOPS

  • Functional Training Workshops
  • TRX® Suspension Training Workshops
  • TRX® Rip® Training Workshops
  • Coaching Workshops
  • Bootcamp Workshops
  • Procedos Platform 9 Workshops
  • Nutrition/Healthy Lifestyle Workshops

NUTRITION PLANNING/COACHING

  • Precision Nutrition Coaching
  • Weight Reduction
  • Weight Gain/Muscle Gain
  • Body Shaping
  • Athletic Performance
  • Fat Burning
  • Body Fat/Muscle Mass Measurement and Assessment
  • Menu Planning 90 Day Support (Daily Feedback)
  • Kitchen Makeover
  • Cerascreen® Blood Testing

Kundenmeinungen

Zufriedenheit, die spricht

Training in Motion ist ein super Studio mit allen modernen Geräten, die man zu einem tollen Training braucht. Dazu ein sehr kompetenter und sympathischer Trainer. Wer kein klassisches Fitness Studio sucht, sondern ein Personal Training ist hier genau richtig.
Christian B.
Ich mag keine gewöhnlichen Fitnessstudios und Training in Motion ist genau das richtige. Tim (Trainer) ist super authentisch und motivierend und wirklich super professionell! Ich bin immer skeptisch gegenüber Trainern, weil da draußen laufen genügend Leute rum die keine Ahnung haben. Aber Tim Harris und Training in Motion kann ich nur weiterempfehlen. Danke Tim! Ich freu mich schon aufs nächste Training.
Isabelle S.

Partners

zertifizierte Berufserfahrung